Es ist nicht immer alles schön.

So sah ich letztes Jahr zu Silvester aus: glücklich, strahlend, und gestylt. So sehe ich mich selbst gerne und werde gerne so von anderen gesehen.

Dieses Jahr zu Silvester sah ich so aus: abgekämpft, zu dünn, traurig. Genauso fühle ich mich auch.

Kurz vor Weihnachten hat mir das Leben einen harten Schlag in die Magengrube versetzt. Bam! Ich ringe noch nach Luft. Umso wichtiger ist es jetzt für mich, positiv zu denken und nach vorne zu blicken. Aber du weißt bestimmt aus eigener Erfahrung: Das ist nicht so leicht.

Was es noch schwieriger macht, ist die (selbst auferlegte) Anforderung, nach außen hin trotzdem die glückliche, strahlende Frau zu sein, die alles im Griff und stets gute Laune hat. Nur keine Schwäche zeigen, immer schön weiter performen.

Wenn es mir nicht gut geht, sehe ich auch nicht gut aus. Wenn es mir nicht gut geht, bringe ich nicht dieselbe Leistung und bin weniger kreativ. Wenn es mir nicht gut geht, habe ich keine Lust auf Smalltalk, lächle wenig und ziehe mich zurück. 

Das ist nicht glamourös, fancy und Insta-tauglich. Aber so ist es nun einmal.

Weil ich es wichtig finde, gerade in unserem gemeinsamen Kontext. Wir bei wien.immer begleiten dich mit unserem Newsletter und Online-Magazin positiv durch die Woche. Wir wollen dich inspirieren und dich dazu ermutigen, nach vorne zu gehen und dich weiterzuentwickeln.

Aber wir wissen auch, dass das Leben manchmal Schmerz, Enttäuschungen und Rückschläge bringt, und wollen das nicht verhehlen. Wir möchten ehrlich sein, mitfühlen, zuhören – statt toxisch positive Botschaften zu verbreiten.

Gut, du könntest jetzt ins Treffen führen, dass wien.immer, unsere Themen und Bilder auch stets positiv und schön, schön, schön sind.

Dazu kann ich sagen: Ich habe diesen Newsletter aus dem starken persönlichen Bedürfnis heraus gestartet, zu einer positiveren Perspektive im Leben und einem konstruktiven Mindset zu finden.

Weil ich introvertiert, sanft und feinfühlig bin und mir alles immer zu Herzen nehme. Und weil ich überzeugt bin, dass ich dadurch dunkle Zeiten, Enttäuschungen und tiefen Schmerz besser bewältigen kann. Dabei möchte ich auch andere Menschen unterstützen.

Das hat nichts mit shiny Marketing zu tun oder damit, dass Mindfulness gerade in ist. Und dass wien.immer schön aussieht, liegt an meinem Sinn für Ästehtik. Schuldig im Sinne der Anklage. 😄

Ein strukturierter Tag mit gesunden Routinen. Ich stehe auf, ich laufe oder mache Yoga, ich arbeite, ich koche für mich selbst, ich verbringe bewusst Zeit mit Menschen und Aktivitäten, die mir gut tun. 

Welche emotional und mental schwierige Phase hast du gemeistert? Oder bist du gerade mittendrin? Was hilft dir dabei, nach vorne zu schauen? Schreib mir gerne an office@wien-immer.at.

Ich wünsche dir ein glitzerndes, aufregendes und mit Liebe und Freundschaft erfülltes Jahr 2025. Und ist es dann doch einmal dunkel, ist das eben so. Wir schaffen das!

Kindness always wins,
deine Brigitte Alice 💌